le risque cardio-vasculaire…


Blog de velomaxou :Vélomaxou, le blog d'un cyclo mulhousien, le risque cardio-vasculaire...

La FFCT distribue à ses adhérents un
dépliant sur le risque cardio-vasculaire.

La recrudescence des accidents cardiaques conduit la grande
fédération à réagir.

Et c’est bien.

On y apprend comment faire un massage cardiaque et comment
réduire le risque cardiovasculaire:

– avoir une alimentation saine

– bouger son corps 

– surveiller son poids, tour de taille inférieur à
102cm. Ouf!

– ne pas fumer 

– consulter son médecin

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