Catégorie : Assouplissements après le vélo

Après l’effort, nos muscles nécessitent des assouplissements.

Nicolas Elzeard vous invite à quelques exercices salutaires après avoir posé votre bécane.

On peut le retrouver sur son blog La meilleure cyclosportive de votre vie

Article en relation

C’est à boire qu’il nous faut