L’ABC du vélo vient de paraître

L‘ABC du vélo vient de paraître.

Edité chez Edilivre, l’ABC du vélo devrait permettre à tous ceux qui veulent se mettre en selle de trouver quelques points de repères pour bien commencer le vélo…depuis l’achat de sa bécane jusqu’à l’apprentissage de la rue..et même plus, pour ceux qui voudront partir en randonnée seuls ou à plusieurs équipiers.

Max Tissot, passionné de vélo depuis plus de 35 ans, nous transmet ses expériences cyclistes et son savoir-faire en la matière. Cet ouvrage à la fois technique et pédagogique, est un véritable manuel à l’usage de ceux qui veulent envisager le vélo comme un mode de déplacement doux, dans un monde préoccupé par les questions environnementales.

Quelques extraits en exclusivité pour les lecteurs de vélomaxou:

« Un vélo pour quoi faire?

Avez-vous besoin d’un 4×4 pour conduire vos enfants à l’école en plein Paris?
Si vous répondez oui à cette question, alors vous aurez vraisemblablement le même réflexe en choisissant votre vélo, si tant est que l’envie vous prend… et vous achèterez certainement un VTT avec des gros pneus crantés pour rouler en ville…
Alors, réfléchissons un peu…
De quel type de vélo ai-je besoin?
Avant de choisir son vélo et de faire un achat parfois onéreux, il faut le plus clairement possible vous déterminer.
L’envie est parfois supérieure au besoin.
L’envie de ressembler à un coureur cycliste du Tour de France a précipité de nombreux profanes vers des choix erronés. Ceux là ont souvent découvert leur erreur dès qu’ils ont voulu franchir la première côte au bout du village, constatant que pédaler ne s’improvisait pas. »

« Le dérailleur vous permet comme sur une voiture d’adapter votre vitesse en fonction du terrain rencontré…et de votre fatigue.
Sachez que le pignon de 14 dents proposé sur la plupart des vélos ne vous servira quasiment pas; sauf pour rouler à trente ou quarante à l’heure (pas longtemps) et pour épater les copains. En revanche veillez à disposer d’un étagement de pignons allant de préférence de 16 à 26 dents. »

« Etre vu la nuit ou par mauvais temps est indispensable à bicyclette.
Trop de cyclistes se font renverser parce qu’un automobiliste ne les a pas vus.
Si l’éclairage est obligatoire, les normes françaises sont encore muettes sur l’efficacité attendue, contrairement aux normes allemandes qui imposent 10 lux à 10 mètres.
A pile ou à alternateur ? »

« Je vais vous décevoir, le vélo ne fait pas maigrir.
En revanche moins manger, oui!
Même si certains de mes amis pensent toujours le contraire au moment de se mettre à table.
Le vélo pourra tout au plus maintenir votre bon équilibre pondéral et vous inciter à de bonnes pratiques diététiques.
Rien ne sert donc d’ascensionner trois fois le Galibier si c’est pour vous goinfrer de chips bien grasses à l’arrivée.
On ne parlera pas de régime ici.
C’est du domaine médical.« 

Connu dans le landerneau cycliste mulhousien pour son engagement pro-vélo et ses prises de position parfois difficiles, Max Tissot a choisi d’apporter son témoignage en faveur des transports doux et de le dédier à la cause du vélo.

Un engagement que partage volontiers Vélomaxou…

L’ABC du vélo

Max Tissot

132 pages

éd. Edilivre

ISBN : 9782332467911

format papier: 14,90€

format pdf: 4,90€