Je suis en sous-régime ou en régime hypo-calorique.
Explication, je mange très peu de glucides rapides depuis quatre jours et peu de lipides.
Trois ou quatre kilos en moins me ferait plaisir.
J’ai banni provisoirement tous mes excès de bouffe: saucisson Cochonou du Tour de France, pâtes, pommes de terre, dessert sucré, gâteaux, cacahuètes salées,… Continuer à lire … « Régime lent »
velomaxou 