Aujourd’hui, j’ai fait un kilomètre de plus pour varier mes itinéraires habituels qui font plutôt cinq. Une fois à la maison, j’attends la fin du processus de transpiration.
Sur la balance, j’accuse 800 grammes de perte de poids en 42 minutes!
Il fait 26°C et cela me semble beaucoup pour un mois de mai.
J’ai rejoint un groupe Facebook qui s’appelle Progresser en course à pied . Les membres y sont très bons et certains des compétiteurs confirmés.
velomaxou 