Jean a mis les boosters

Jean avait revêtu la tenue AG2R.

Ce n’était pas bon signe pour moi, j’allais souffrir.

Après la photo souvenir du Sirnitz, il a mis la patate et je ne l’ai revu qu’au Kreutzweg. (voir le profil de ce col qui fait 13 km au départ de Niederweiler 755m de dénivelée, pente moyenne de 5.80%) Continuer à lire … « Jean a mis les boosters »

Balade du jour

On croit tout savoir…et on ne sait rien de ses balades maintes fois parcourues.

Ainsi, cette borne. Continuer à lire … « Balade du jour »

Un tour pas si bof

port de plaisance sur le Rhin à Vieux-Brisach

Ce que je nomme le tour bof, c’est le tour sans intérêt, le tour où l’on est parti uniquement pour pédaler, le matin, pour se préserver de la canicule.

Je suis sûr que ça nous arrive à tous de tomber sur des parcours comme ceux-là.

J’avoue que certains y trouvent de l’intérêt: ils peuvent pédaler sans devoir s’arrêter. Continuer à lire … « Un tour pas si bof »

Un circuit Audacieux

Je suis parti sur le 90km sans plus attendre au départ avec un bidon rempli à ras bord.

Ce parcours est audacieux, on commence à partir vers le Pont du Bouc puis l’on revient progressivement vers Mulhouse en aboutissant aux portes de la ville à Brunstatt.

Traversée de Rixheim pas évidente sous la voie ferrée, puis la côte du Clauser vers Zimmersheim, puis celle de Bruebach. Continuer à lire … « Un circuit Audacieux »

Amic, Hundsrück et Schirm

La montagne, la grimpée, la satisfaction

Trois cols au programme sous un chaud soleil.

Le Schirm, c’est le col bonus assez facile après les deux premiers. Continuer à lire … « Amic, Hundsrück et Schirm »

De la route

Tagolsheim
Tagolsheim ou Luemschwiller? j’ai un doute…

Beau temps en Alsace.

Je prends la route, histoire d’alimenter mon compte kilomètres en berne.

105 km et 24 de moyenne. Continuer à lire … « De la route »

Montagne vosgienne

La vallée de Munster est propice aux belles images

Aujourd’hui montagne du coté de Munster.

Je vais peu souvent par là mais c’est toujours un vrai bonheur. Continuer à lire … « Montagne vosgienne »

La Chaux-de-Fonds

Image du Jura suisse

La Chaux-de-Fonds, Jura suisse.

Perdu!

La Chaux-de-Fonds, c’est le canton de Neuchâtel. Continuer à lire … « La Chaux-de-Fonds »

Circuit franco-allemand

Ce matin avait lieu la 19eme randonnée Ill-Hardt-Rhin proposée par la Communauté de Communes Centre Haut-Rhin (CCCHR), le Centre Hartd-Rhin Supérieur-Göz Mittelhardt-Oberrhein et la Communauté de Communes Essor du Rhin.

Ouf!

Le principe est plus simple.

Il suffit de parcourir les communes de son choix.

On pouvait aussi sillonner les communes frontalières depuis Hartheim jusqu’à Neuenburg. Continuer à lire … « Circuit franco-allemand »

Je, tu, il ou elle psychote

Redescendre le col Amic par Goldbach me procure une belle image

Jean m’a mis ce matin 3 minutes (au moins) dans le col Amic.

Avait-il mis les boosters?

Non! Continuer à lire … « Je, tu, il ou elle psychote »

Boenlesgrab-Firstplan

La vallée de Soultzmatt, son vignoble, puis la plaine d’Alsace, puis la Forêt Noire

Un chemin caillouteux relie le col du Boenlesgrab et le col du Firstplan.

On y roule avec des pneus fins au pas. Continuer à lire … « Boenlesgrab-Firstplan »

Porte close

Je me suis retrouvé devant une porte close.

Le passage à Kembs Ecluse est fermé du 4 août au 4 septembre de 7h à 19h.

J’ai tenté de me faire ouvrir par les ouvriers présents, mais rien à faire, j’ai du rebrousser chemin. Continuer à lire … « Porte close »

Un beau voyage vosgien

La plaine d’Alsace vue depuis le Grand Ballon des Vosges. S’il fait 27° dans la plaine, il ne fait que 17° en haut.

C’est le triptyque connu de ceux qui aiment la montagne vosgienne à vélo.

Petit-Ballon, Platzerwasel, Grand-Ballon. Continuer à lire … « Un beau voyage vosgien »

Régime lent

Je suis en sous-régime ou en régime hypo-calorique.

Explication, je mange très peu de glucides rapides depuis quatre jours et peu de lipides.

Trois ou quatre kilos en moins me ferait plaisir.

J’ai banni provisoirement tous mes excès de bouffe: saucisson Cochonou du Tour de France, pâtes, pommes de terre, dessert sucré, gâteaux, cacahuètes salées,… Continuer à lire … « Régime lent »

Parcours du matin

Lautenbach

J’aime les temps pluvieux.

Lafannette sur son blog  est de mon avis: Lorsqu’un orage se prépare, l’air est lourd, chargé en ions positifs et provoque chez l’homme comme chez les animaux une forme de tension. Quand il éclate, l’air se charge d’ions négatifs et on ressent un soulagement. Continuer à lire … « Parcours du matin »

Hochblauen, notre voisin de Forêt Noire

Emetteur du Hochblauen (Allemagne) visible depuis Mulhouse

Il est là qui nous nargue toute l’année de l’autre coté de la frontière.

On part à son assaut chaque année.

Comme pour bien lui montrer qu’il ne nous fait pas (encore) peur.

Continuer à lire … « Hochblauen, notre voisin de Forêt Noire »

Ottrot, le circuit des myrtilles

Au-delà du vignoble d’Alsace, temps bouché sur les hauteurs

Affluence habituelle à Ottrot (Bas-Rhin) pour son circuit des myrtilles.

En dépit du temps incertain, les gros bataillons de cyclos avaient répondu à l’appel du club d’Ottrot. Continuer à lire … « Ottrot, le circuit des myrtilles »

Cyclothymique le Maxou?

En Alsace, ce champ de fleurs est en libre accès. Comme en Allemagne. Il suffit juste de déposer sa monnaie dans l’urne.

Bon, avouons-le: la période de chaleur m’a dissuadé de prendre le vélo.

Mais hier matin, j’ai vu que la fraîcheur revenait .

Aujourd’hui, je suis parti à 7h30 afin de profiter d’une température agréable. Continuer à lire … « Cyclothymique le Maxou? »

France: poussée patriotique

Devançant le 14 juillet, une vague patriotique s’empare de la France au lendemain du match France-Allemagne.

On ne sait pas si cette fièvre citoyenne va booster le PIB et remonter le moral en berne des Français.

Mais il n’y a qu’un pas! Continuer à lire … « France: poussée patriotique »

Renard

Pendant que la mère renard est au poulailler, les enfants jouent au bord des routes sans être surveillés.

Les bonnes habitudes se perdent. Même chez les renards. Continuer à lire … « Renard »

Bof et puis si…

Cet orage est tombé chez les voisins de Forêt-Noire. Dommage, je n’y étais pas; je n’avais donc pas de raison de rentrer à la maison prématurément.

Aujourd’hui j’étais bof…et puis si!…

Traduction: j’ai pris le vélo sans en avoir envie, puis au bout d’une heure, je me suis senti bien, alors j’ai roulé pour de bon. Continuer à lire … « Bof et puis si… »

Ma balade du jour

Des paquets de nuages déferlent sur l’Alsace (vue depuis la route des Crêtes)

J’ai bien conscience que cette année sera compliquée pour les cyclo-randonneurs.

Du mauvais temps à profusion et en plus pour moi cinq semaines d’interruption pour une grippe et une luxation. Continuer à lire … « Ma balade du jour »

Un coin de ciel bleu

Les cimes vosgiennes sont encore menaçantes

Vite! un coin de ciel bleu.

Les vagues d’averses se limitent aux cimes vosgiennes. Continuer à lire … « Un coin de ciel bleu »

Petite allure

J’ai donc enfin trouvé une motivation pour enfourcher mon VTT, délaissé depuis ma chute du 16 mai.

Profitant d’un accalmie pluvieuse, je pars autour de chez moi vers des itinéraires improbables dont j’ai le secret.

J’imagine que nombre de festivités locales sont altérées par le mauvais temps. Continuer à lire … « Petite allure »

Dissertation cycliste

Gueberschwihr

Jean m’emmène dans sa roue au col du Firstplan dès le matin pour tromper les orages prévus l’après-midi.

La suite du parcours nous conduira, en principe, à la route des Cinq Châteaux.

Je m’accroche derrière… Continuer à lire … « Dissertation cycliste »

Toutes au Grand Ballon

Cascade de la Lauch

Je vais jusqu’à Linthal.

Je croise un cyclo qui descend…je l’interpelle…

  • C’est comment là-haut?…
  • C’est dans le brouillard…

Alors je monte. Continuer à lire … « Toutes au Grand Ballon »

Glashütte

Jean à la Glashütte

Je n’avais plus gravi la Glashütte depuis le 9 octobre 2013.

Jean a eu cette idée d’y retourner.

Peu après Jungholtz, la pente est déjà là et avant même d’atteindre Rimbach, on a déjà des passages à 10%. Continuer à lire … « Glashütte »

C’est du concentré, le mec

La montagne, ça vous gagne

Avoir une petite montagne à domicile, c’est le rêve de beaucoup de cyclistes.

Avec les Vosges, nous sommes comblés. Continuer à lire … « C’est du concentré, le mec »

Strasbourg eighty kilometers

Casquette de gingois, je reprends la route, mon Anglais ravi dans ma roue

C’est bon de reprendre la route sur son vélo et de retrouver ses sensations.

Temps agréable.

Je pars. Continuer à lire … « Strasbourg eighty kilometers »

Ronde des étangs à Carspach

trajet interrompu au premier contrôle de la ronde des étangs à carspach.

à Waldighoffen, je jette l’éponge.

je rentre par la route. Continuer à lire … « Ronde des étangs à Carspach »