C’est en ces temps caniculaires que les cyclistes se rendent
compte qu’ils n’ont pas toujours assez d’eau pour finir leur
parcours.
La crampe d’effort (crampes pendant le sport) est la conséquence d’une surcharge en calcium dans le muscle, engendrée par un manque de sodium circulant dans l’organisme (Wikipédia).
Avec plus de trente degrés au thermomètre, Maxou boit.
2014.
Nous y sommes dans deux jours.
Pour les Vosgiens, 2014 sera l’année des ascensions.
Et des processions pour ceux qui viendront visiter les champs de bataille meurtriers et les monuments de souvenirs d’il y a un siècle . Continuer à lire … « 2014, l’ascension »
Oui, vous avez bien lu: col du Marksteim!
Risible ce néologisme germanique qui mélange « heim » (la patrie, le lieu) et « stein » (la pierre).
C’est ainsi que les organisateurs de la Cyclosportive des Ballons baptisent le Markstein.
Selon le journal l’Alsace, « ce dimanche matin, en l’espace d’une heure et demi, les secouristes du PGM de Hohrod et les pompiers ont dû faire face à quatre secours simultanés: trois chutes à VTT et trois coureurs cyclistes dans les secteurs du col Judenhut, Grand Ballon et Markstein. »
C’est un parcours routier de 90km et de 1800m de dénivelée.
En prenant son temps, on peut profiter d’un paysage vosgien à l’abri des grands axes de circulation.
Au programme, le lac de Kruth, la montée du col d’Oderen, la visite à l’ermitage Saint-Joseph…puis après Cornimont, on monte cette belle petite route de 4.5km qui mène au col du Brabant. Continuer à lire … « Autour du Grand Ventron »
Samedi avait lieu dans les Vosges, la Cyclosportive des Trois Ballons organisée par la société Sport Com.
Le parcours Master, le plus prisé, …
Traverse le Parc naturel des Ballons des Vosges avec à partir de Servance, l’ascension du somptueux col des Chevrères (914m) dit Ballon de Belfahy la plus haute commune de Haute-Saône, le Ballon d’Alsace (1200m), le Hunsdruck (748m), l’ascension du Grand Ballon (1325m) par la ‘voie royale’ du col Amic, les cols d’Oderen (884m), des Croix (678M), et pour finir au pays des 1000 lacs (la petite Finlande) à Raddon-et Chapendu.
C’est en ces temps caniculaires que les cyclistes se rendent
Deux morts en Forêt Noire, un sur la route des Crêtes vosgiennes, l’hécatombe de motards tués au guidon de leurs machines a commencé ce week-end dans nos massifs montagneux.
Il est In’Bô le vélo fait chez nos voisins vosgiens.
Loi des séries?
velomaxou 