Refais tes lacets de Montvernier!

Avec la musique de Fils, les lacets de Montvernier deviennent plus sympas.

On aurait du nous diffuser cette musique pour mieux les gravir  lors du BAC 2015 Continuer à lire … « Refais tes lacets de Montvernier! »

La course cycliste et ses dégâts collatéraux

Caravane du Tour. Dans le cochon, tout est bon

ASO, pour ceux qui ne le savent pas, c’est l’organisateur du Tour de France.

Pas seulement.

Amaury Sport Organisation (ASO) est aussi une grande entreprise de merchandising qui organise et contrôle les plus grandes courses internationales avec la vente de 2 millions de produits dérivés grâce aux boutiques événementielles. Continuer à lire … « La course cycliste et ses dégâts collatéraux »

Eguisheim, le village préféré des Français

C’est la rançon du succès.

Depuis qu’Eguisheim est devenu un soir village préféré des Français dans une émission télévisée de Stéphane Bern, le village  médiéval d’Alsace ne désemplit pas. Continuer à lire … « Eguisheim, le village préféré des Français »

Accident au BRA

Les accidents de cyclistes dus aux chiens sont un vrai fléau.

En cause des chiens laissés en liberté ou parfois des maîtres inconscients qui laissent divaguer leurs chiens sans laisse.

Une participante écrit sur le forum du BRA (Brevet Randonneur Alpin) : Continuer à lire … « Accident au BRA »

Poisse

De la bonne eau comme je l’aime. A mi chemin, la pluie est venue nous délivrer du mal.

Poisse: D’après Gaston Esnault, cette locution serait d’abord apparue dans l’argot des coureurs cyclistes (wiktionnaire).

Tiens donc!

Je comprends pourquoi pendant trois jours ma peau collait au canapé à regarder le Tour de France.

C’était donc ça: j’avais la poisse. Continuer à lire … « Poisse »

Froome, le coureur mutant

Froome déclenche la passion dans le monde cycliste.

Pourquoi? Continuer à lire … « Froome, le coureur mutant »

Armstrong est revenu

Avec Christopher Froome, le Tour de France va t-il renouer avec ses démons?

L’aisance du coureur, son pédalage mécanique, son absence de rictus douloureux dans l’effort, tout démontre qu’on a trouvé un nouvel Armstrong pour relancer une épreuve mythique qui ne sait pas se départir de ses cotés sulfureux.

Déjà les gazettes s’en donnent à cœur-joie. Continuer à lire … « Armstrong est revenu »

Quand la FFCT dézingue le vélo…

Selon la revue Cyclotourisme, le vélo ne serait pas bon pour la cage thoracique…

 

Les abonnés à la revue fédérale CycloTourisme seront surpris d’y trouver dans le numéro 648 de juillet-août 2015 un article intitulé « Sport complet? pas si sûr » dans la rubrique Les bienfaits du vélo. Continuer à lire … « Quand la FFCT dézingue le vélo… »

Vizille, mon Brevet Alpin de Cyclotourisme 2015

A l’assaut de la Croix de Fer

On dit le BAC dans le langage courant.

C’est le Brevet Alpin de Cyclotourisme qui se déroule chaque année sur deux journées.

Décliné à partir du Brevet de Randonneur Alpin (BRA), le BAC permet aux cyclotouristes de partager le même parcours dans un moindre effort sur deux journées.

Voir toutes les images du 11 juillet: Vizille-Glandon-Montvernier-St Michel

Voir toutes les images du 12 juillet: Valloire-St Jean-Mollard-Croix de Fer- Vizille

Avertissement: dans ce récit, deux histoires se chevauchent, l’une écrite, l’autre photographique.

C’est ainsi qu’après les généralités, je décris le dimanche, puis le samedi; allez savoir pourquoi!

Les parcourir séparément et amusez-vous à recoller les morceaux! Continuer à lire … « Vizille, mon Brevet Alpin de Cyclotourisme 2015 »

Mollard et la Croix de Fer

  •   Aujourd’hui deuxième journée du brevet de randonneur des Alpes. Départ de Valloire, puis montée au col du Télégraphe, puis montée au col du Mollard, puis montée au col de la Croix de Fer.
  • Une épreuve partagée avec un bon millier de cyclistes
  • Je vous rapporte plein d’images…

Le Glandon au programme 

Ce soir je dors à Valloire. Chaude journée avec la première journée du brevet de randonneurs des Alpes. Au programme il y avait l’ascension du col du Glandon puis les 18 lacets de Montvernier. 110 km et 2400m.
Assez pour mes petites jambes!

Demain, le télégraphe, le Mollard et la Croix de Fer…

Radar de détection de véhicules

C’est Garmin qui commercialise ce radar de détection de véhicules arrivant derrière vous jusqu’à 140 mètres.

Baptisé Varia Radar, il mentionne le nombre de véhicules et la vitesse relative…et donc la menace potentielle.

Attendons un peu: cette nouvelle merdouille électronique coûte…300 euros!

Une mesure pro-vélo

«Je confirme le vélo est dangereux. En 2005 j’ai été victime d’un banal accident, une automobiliste à l’arrêt a ouvert avec force sa portière sans regarder (j’étais dans un couloir vélo). Bilan: une clavicule cassée (pas si grave me direz-vous…) Et pourtant 3 ans et demi d’arrêt, 5 opérations 9 hospitalisations, deux poses de broches, une greffe osseuse due à une bactérie nosocomiale qui m’a bouffée pendant presque 3 ans.» (source Slate)

Le décret du 2 juillet 2015 relatif au plan d’actions pour les mobilités actives et au stationnement nous concerne. Continuer à lire … « Une mesure pro-vélo »

Kreuzweg-Sallneck-Kandern

Descente à Neuenweg depuis le Kreuzweg

Nous sommes partis tôt pour éviter la vague de chaleur.

Mais dès 10 heures, la température au sol s’est encore emballée jusqu’à atteindre 30° sur la Forêt Noire.

Monter le Sirnitz, puis le Kreuzweg, c’était notre but. Continuer à lire … « Kreuzweg-Sallneck-Kandern »

Hellène dit oxi aux garçons

Oxi les garçons!

Hellène a dit non aux garçons.

Bon, maintenant, qu’est-ce qu’on fait?

Hellène leur a joué un mauvais tour.

Ce machisme de l’Europe va obliger les oligarques au pouvoir à réviser le dogme du modèle bruxellois.

 

Repli caniculaire

Jusqu’à 10 heures, on peut profiter de la fraîcheur de la forêt.

La canicule, ça commence à bien faire!

La pluie, ok!

Le vent, ok!

Le froid, à la rigueur! Continuer à lire … « Repli caniculaire »

Canicule, qu’est-ce qu’on fait?

C’est à boire qu’il nous faut

La canicule se prolonge et on sait désormais qu’elle ira au-delà du week-end.

Le préfet du Haut-Rhin prend les devants: il recommande fortement aux maires et aux organisateurs d’annuler ou de reporter les manifestations prévues ce week-end du fait des très fortes températures…et annonce des pics pouvant atteindre 39° le samedi et 37 le dimanche. Continuer à lire … « Canicule, qu’est-ce qu’on fait? »

Les Vosges sous canicule

Par canicule, les Vosges plutôt le matin

Après midi, oublier de faire du vélo.

On part donc à 7h30. On sait pourquoi on part, c’est pour maintenir notre entraînement car dans huit jours on se présente au BRA des Alpes.

Le thermomètre est à 23° et c’est agréable. Continuer à lire … « Les Vosges sous canicule »

L’offre vélo du week-end, du VTT partout en Alsace

Breitenbach 2012

Une offre VTT soutenue le week-end prochain en Alsace.

Ceux qui rechigneront à prendre la route du nouveau Brevet de Randonneur des Vosges du Nord pourront se rabattre sur le VTT. Continuer à lire … « L’offre vélo du week-end, du VTT partout en Alsace »

135 euros et 3 points le stationnement sur piste cyclable

Stationnement gênant caractérisé désormais sanctionné de 135 euros et 3 points

Les journaux sont-ils en déjà en vacances?

Très peu mentionnent aujourd’hui les nouveaux barèmes de contraventions qui entrent en vigueur le 1 juillet.

Seul le quotidien gratuit 20 minutes en dresse le résumé dans cette courte vidéo ci-dessous… Continuer à lire … « 135 euros et 3 points le stationnement sur piste cyclable »

Demain 1er juillet, alerte rouge en Alsace

La pollution demain (1 juillet 2015) en Alsace selon ASPA

Demain, 1er juillet, l’ASPA prévoit une pollution généralisée de l’air de niveaux 7 et 8. Continuer à lire … « Demain 1er juillet, alerte rouge en Alsace »

Regarder le ciel et gravir la montagne

Image Regarder le ciel

L’ami Nicolas ne fait pas que Regarder le ciel: il pédale aussi.

Il vient de traverser les Alpes avec sa randonneuse et ses bagages. Continuer à lire … « Regarder le ciel et gravir la montagne »

C’est du lourd

Selon le journal l’Alsace, cette turbine se dirige vers Strasbourg. Continuer à lire … « C’est du lourd »

Assouplissements après le vélo

Après l’effort, nos muscles nécessitent des assouplissements.

Nicolas Elzeard vous invite à quelques exercices salutaires après avoir posé votre bécane.

On peut le retrouver sur son blog La meilleure cyclosportive de votre vie

Article en relation

C’est à boire qu’il nous faut

Encore le casque…

Gravement blessée, la journaliste s’en tire…

à lire dans TVA Nouvelles Canada

Les tuyaux du cyclo vaniteux

Hier dans la montée du col du Hundsruck, je peinais misérablement.

Je profitais pourtant de l’ombre.

C’est curieux, je trouve toujours qu’à vélo les côtes sont difficiles…même entraîné. Continuer à lire … « Les tuyaux du cyclo vaniteux »

Randonnées du Paradisvogel

On a su profiter de l’ombre dans l’ascension du Plan Diebold par Thann

Quand le temps est au beau, comme aujourd’hui, les clubs en profitent…et les cyclistes aussi.

C’était le cas avec le club de Bernwiller qui organisait les Randonnées du Paradisvogel.

Route, marche ou VTT, il y en avait pour tous les goûts. Continuer à lire … « Randonnées du Paradisvogel »

De l’obscurantisme aux illuminés…

carré 2012Ouf! on peut être soulagés, il n’y a pas de Français parmi les victimes de Sousse en Tunisie.

« La majorité des victimes sont britanniques », c’est ce qu’a trouvé le journal Le Monde.fr pour résumer la tuerie tunisienne qui a fait 39 morts. Est-ce à dire que c’est moins pire que pire si ce ne sont « que » des britanniques? Continuer à lire … « De l’obscurantisme aux illuminés… »

Festivités

Les feux de la Saint-Jean se préparent en Alsace.

Comme ici celui de Réguisheim  où la pyramide de bois ressemble à un moulin à vent. Continuer à lire … « Festivités »

BRA touriste, le jour J approche

les 18 lacets de Montvernier, en marge du BRA?

Une certaine frénésie entoure ce brevet de randonneur des Alpes qui aura lieu les 11 et 12 juillet prochains depuis que l’on sait que le plan B a été activé suite à l’éboulement du tunnel du lac du Chambon qui privera les randonneurs de l’ascension du Galibier. Continuer à lire … « BRA touriste, le jour J approche »